Как синхронизировать уход за кожей?Лучше сосредоточиться на повышении содержания влаги в коже, используя увлажняющие и питательные средства.
Почему?Уровень гормонов прогестерона и эстрогена в это время довольно низкий.
Очень интересно снижение эстрогена сказывается на “гормоне счастья” - серотонине, он тоже снижается, как и прогестерон. Поэтому нормально, что мы становимся плаксивыми, чувствуем слабость, а если прибавить и физический дискомфорт, то в целом это снижает активность и хочется лечь в кровать укрывшись одеялом. Воспринимай это как время восстановления.
Как изменение гормонов отражается на коже?Низкий уровень прогестерона означает низкую выработку кожного сала, в то время как низкий уровень эстрогена - низкую барьерную функцию кожи. А также снижение удержания влаги, что может выражаться в сухости, стянутости, обезвоженности, повышению чувствительности и раздражений на коже.
Позаботься о кожном барьере, используй мягкие средства и не переусердствуй с агрессивными, так как это повредит твой и без того ослабленный кожный барьер. Именно для такой кожи была создана сыворотка
"НАЧАЛО ЛУННОГО ПУТИ" от TRINADEA, которая учитывает проблемы в цикл, состояние и тип кожи.
Также это может усилить покраснения, раздражения и другие проявления. Поэтому оставь активные процедуры на другую фазу.
Мягкое, но качественное очищение кожи без сухости, успокаивающие и не нарушающие защитный слой кожи средства помогут не усугубить ее состояние.
